2022.07.20 デイサービス
はつらついぶき
✿7月20日✿
今日はリハビリの紹介をします✨
はつらつの連絡帳にリハビリ名を
書かせていただいていますが
言葉だけでは、具体的にどんなものか分かりづらいですよね😅
今日は『プッシュアップ』のご紹介です💕
いつも、エルゴメーター（自転車）に取り組まれた後
手すりに捕まって腕立てのような動きをし
腕の筋力を維持向上するために行なっています⭐️
その日の調子に合わせてですが写真に写っている方は
10回してくださっています💪😊
はつらつの利用者様は元気な方が多いです🤗🌈✨
2022.07.18 デイサービス
はつらついぶき
✿7月17日✿
新型コロナウイルス「第7波」の感染急拡大を受けて
はつらついぶきでも感染防止対策を徹底しています😊
○マスクの着用(不織布マスク)
○手指衛生(手洗い、消毒)
○密回避
○こまめに換気など…
上記のことに気をつけています‼️
特に不織布マスクは、清潔でお顔に合ったサイズのものをご使用下さい。
また、ご利用者に喉の痛みや倦怠感など日頃と違う症状がある場合は
医療機関の受診をご検討ください
同居ご家族に関しましても、同様の症状がある場合はデイサービスのご利用を慎重にご検討頂きますようお願いいたします
引き続き、検温及び体調チェックにご協力お願いいたします✨
新型コロナウイルス「第7波」の感染急拡大を受けて
はつらついぶきでも感染防止対策を徹底しています😊
○マスクの着用(不織布マスク)
○手指衛生(手洗い、消毒)
○密回避
○こまめに換気など…
上記のことに気をつけています‼️
特に不織布マスクは、清潔でお顔に合ったサイズのものをご使用下さい。
また、ご利用者に喉の痛みや倦怠感など日頃と違う症状がある場合は
医療機関の受診をご検討ください
同居ご家族に関しましても、同様の症状がある場合はデイサービスのご利用を慎重にご検討頂きますようお願いいたします
引き続き、検温及び体調チェックにご協力お願いいたします✨
2022.07.17 医務室
皆さんお元気ですか
７月に入り、猛暑であったり台風４号から変わった温帯低気圧が東海地方にも
接近した影響で激しい雨が降ったり、大気が不安定な始まりとなり身体が追い付いていかない始まりとなりました。🌞☔
また、新型コロナウイルスも第７波に入ったのではとの感染拡大が再び加速
しつつあります。
いぶき苑におきましても、４回目のコロナウイルスワクチン接種が始まりました💉
私たちスタッフもこれまで以上に感染防止に努めていきたいと思います。
接近した影響で激しい雨が降ったり、大気が不安定な始まりとなり身体が追い付いていかない始まりとなりました。🌞☔
また、新型コロナウイルスも第７波に入ったのではとの感染拡大が再び加速
しつつあります。
いぶき苑におきましても、４回目のコロナウイルスワクチン接種が始まりました💉
私たちスタッフもこれまで以上に感染防止に努めていきたいと思います。
今回は｛隠れ脱水｝について調べてみました😊
湿度が高いこの時期は自分の脱水傾向に気が付かない人が多いようです
身体のサインを見逃す隠れ脱水は体の水分が減少し脱水症状になる手前の状態です。
次の症状に注意して下さい😓
①唇や皮膚がカサカサしている
②頭がボーとする
③喉が渇く
④汗を多量にかく
⑤集中力が低下する
⑥立ち眩みがする
隠れ脱水を防ぐには😊
①１日１．２リットル～１．５リットルの水分を6～８回位に分け飲む
②食事をしっかりとる
③十分な睡眠で休養をとってください
④エアコンと換気を上手に活用してください
⑤マスク着用が欠かせない状況下では口元が湿って喉が渇きにくく感覚が鈍
る為注意が必要です
この夏ぜひ隠れ脱水から身体をお守りくださいね🌻
