2023.01.24 デイサービス
はつらついぶき
✿1月24日✿
棒を使った体操に参加をしていただきました
足の間に棒を挟み、両手で手すりをしっかりと握って両足を上げたり下げたり…
「1、2、3、4…」の声にも力が入っています
この体操は骨盤底筋や下肢の筋力維持にとても効果があります
「足を動かすと疲れるね」
「あ〜えらい😆」
でも、1人じゃなく仲間同士で挑戦することで
「あと少し‼️」の力が湧いてくるようです
午後からは優しい甘さのおさつスティックで、ほっこりと癒されました✨
2023.01.23 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
ぽかぽかいぶきに新しく導入された赤外線治療器のご紹介です🎵
赤外線で皮膚表面を加温することによって、皮膚毛細血管流量が増大し、血行の改善、筋緊張緩和、疼痛の軽減及び自律神経を正常状態に調整する作用があるといわれています！
遠赤外線は、マイクロ波とは異なり人体に一番効率よく吸収される電磁波であるので、表皮の内部、真皮内に達し、密度の高い毛細血管、汗腺、皮脂腺等の諸器官に温熱刺激を与え、温熱の深達力が大きくなりADLの向上を図ります🤗
椅子に座ったままや、ベッドで横になっても使用できるので様々な部位の治療が可能なので様々な利用者さまにご使用いただいています🌟
2023.01.23 デイサービス
はつらついぶき
✿1月23日✿
今日のレクリエーションの様子です
久しぶりに的当てゲームをおこないました‼️
不規則に並んだペットボトルを狙ってお手玉を投げました
「上から投げようかな？下から投げようかな？」と
投げ方を工夫されてみえました🤔
「惜しいあと一本」と残念そうな表情を浮かべていましたが
2回目の挑戦で「やったー全部倒れた」と
喜んでいる姿を見て、周りからも歓声や拍手が起こっていました
とても微笑ましい場面になりました🥰💕
レクリエーション後はみなさんお待ちかねのおやつです✨
「手作りカボチャの蒸しパン」です
「甘くて美味しいね」とにっこり☺️
運動した後の甘いのはとても美味しいですね😊✨
